KONKURS! „Uczta dla dwojga”

Kochani! Jeśli szukacie pomysłu na prezent dla przyszłej mamy lub siebie, wspólnie z Wydawnictwem Zwierciadło zapraszamy Was do konkursu.

Możecie wygrać jedną z czterech książek „Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka”.

Aby wygrać w naszym konkursie, wystarczy wymyślić krótkie hasło zawierające słowa: „Zdrowa dieta”.

Najciekawsze wpisy nagrodzimy.


Wygraj jedną z czterech książek „Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka”!

konkurs-2-swrodek-i-fb

uczta_okladka

Dwie doświadczone mamy Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Monika Mrozowska przygotowały solidną porcję porad i przepisów.

W książce znajdziecie wszystko, co powinniście wiedzieć o żywieniu podczas ciąży, a także odpowiednio zbilansowane i smaczne menu.

Zawiera ona również porady dotyczące aktywności fizycznej z propozycjami ćwiczeń, które pomogą nie stracić formy, a wręcz ułatwią dźwiganie „słodkiego ciężaru”…

ZASADY UCZESTNICTWA W KONKURSIE:
1. W komentarzu pod konkursem wpisz krótkie hasło zawierające słowa „Zdrowa dieta”

2. Polub nasz fanpage (możesz, ale nie musisz);
3. Polub fanpage Wydawnictwo Zwierciadło (możesz, ale nie musisz);
4. Zamieść na swoim blogu lub na tablicy na swoim Facebook’u notkę na temat konkursu.

***

Konkurs trwa od dnia publikacji na stronie www.FOODandKITCHEN.pl do dnia 4 grudnia br. do godziny 20.00. Dane zwycięzców, wraz z informacją na temat wygranych nagród, zostaną opublikowane 6 grudznia br.
Na maile z adresami korespondencyjnymi zwycięzców czekamy do dnia 10 grudnia do godz. 19.00.
Nadesłanie propozycji konkursowej oznacza zgodę na jej publikację przez www.FOODandKITCHEN.pl.
Serdecznie zapraszamy do uczestnictwa w konkursie!

 

16 comments

  1. Ashley58

    kiedy zdrowie podupada
    zadbać o siebie nam wypada
    zdrowa dieta nam pomaga,
    jak poprawić kondycję podpowiada
    lepszy humor nam przyniesie
    łatwiej człowiek smutki zniesie!

  2. Adrian (Deus Ex Machina)

    Niech zdrowa dieta w Twym życiu na dobre zagości, to wyraz troski i bezinteresownej do dziecka miłości…

  3. Magdalena Wojtanowicz

    Warzywa i owoce zajadamy
    dla zdrowia dziecka i mamy
    Bo każda kobieta wie…
    czym jest Zdrowa Dieta

  4. Marta K

    Zdrowa dieta ważna sprawa
    pomyśl o niej już od rana.
    Do gara zdrowe produkty włóż,
    nie martw się o zdrowie już.

  5. Marta K

    Jesteś w ciąży?
    Jesteś mamą?
    Gotujesz w domu?
    Jeśli chociaż raz odpowiedziałaś TAK to ta książka jest dla ciebie! ZDROWA DIETA

  6. Iwona

    Zdrowa dieta powoduje, że człowiek lepiej się czuje.

    Zdrowa dieta – podstawą dobrego stanu zdrowia.

  7. Ewa.s

    Zdrowej diety powinnyśmy się uczyć od podstaw jak dzieci chodzenia ., najpierw małymi kroczkami a później samo wchodzi w nawyk.

  8. Ewa.s

    Gdy idzie zima i snieg pada to zdrowa dieta sie nada bo wie to maly i duży że wartościowe odżywianie zdrowiu służy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *