Dieta interwałowa w teorii i praktyce
Wydawnictwo Jedność wita nowy rok kolejnym tytułem z serii poradników dotyczących zdrowia. Jest on poświęcony diecie interwałowej, która może być…
Archiwum kategorii: Poradniki
Zdrowe jedzenie – najlepszy podarunek dla jelit
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Tymczasem to od ich kondycji zależy jak funkcjonuje nie tylko nasz przewód pokarmowych,…
Jak wziąć kwestię lunchu do pracy we własne ręce
Tym, którzy są aktywni zawodowo i chcieliby zdrowo się odżywiać polecamy książkę „Superlunche”. Karolina i Maciej Szaciłło przedstawiają w niej…
Mały alergik też może poucztować
Alergie i nietolerancje pokarmowe to zmora naszych czasów. Katarzyna Błażejewska-Stuhr w książce „Uczta małego alergika” oswaja rodziców z tym tematem….
Naucz się gotować ekspresowo
„Kuchnia dla zabieganych” – jedna z tegorocznych premier w ofercie wydawnictwa Jedność – to lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą…
Dieta Raw Food na wiosnę – odśwież organizm kolorowo i surowo
Kiedy najlepiej zastosować dietę witariańską? Oczywiście wiosną, gdy natura rodzi się na nowo, a wraz z nią cała tęcza świeżych i…
PRZYGOTUJ DOMÓWKĘ Z MARIETĄ MARECKĄ
Marieta Marecka, znana felietonistka, autorka książek kulinarnych i prezenterka telewizyjna wydała limitowaną serię przepisów na karnawałowe spotkania „Drinki i przekąski…
Food Pharmacy
Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do… zdrowego życia. Tej książki nie da…
Elżbieta Lange „Nie t(ł)ucz się dietami”
Myślenie, że schudnięcie rozwiąże wszystkie problemy jest iluzją. Marzą o tym jednak miliony kobiet na całym świecie. Medialny szum wokół…
Lodovo, czyli domowe, zdrowe lody, zimne desery i smoothie
To nie jest kolejna książka kulinarna. To namacalny dowód na to, że dzięki odwadze, determinacji i wytrwałym podążaniu za marzeniami …