Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do… zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować!
Lina Nertby
Aurell Mia Clase
Tłumaczenie: Justyna (Hańczyk) Högström
Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy – z pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka – wgryźć się w temat związku odżywiania ze stanem zdrowia. Zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej i przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem.
U w a g a !
Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki:
- • nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje),
- • mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki),
- • zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe),
- • umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego),
- • lepszy gust muzyczny*.
- * Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy
- kuchni przeciwzapalnej.